Afrikanske Inspirationer

Formålet er at få bevæget hele kroppen, at hengive sig til musikkens inspiration og at være sammen i dansen og være tilstede i nuet.

Vi varmer op med yogiske øvelser og afslutter med stæk.

Vi danser til god afrikansk og andet musik.

Afrikansk dans er min grund, men jeg er også inspireret af salsa, yoga, fri dans mm.

Jeg instruerer i bevægelser og korte eller længerekoreografier, og vi danser frit. Vi laver også dans med sang til.

Alle kan være med, selvom du ikke er vant til at danse og bevæge dig så meget.

Har vi lyst til en afrikansk trommeslager, kan vi ved en lille betaling få een til at komme.

Det er god og sjov motion, en masse glæde og vitalitet og en masse god musik, som vi boltrer os i.

Vi spiser billig frokost sammen bagefter i cafeen.

Niveau: Alle.

Hold med opstart i september 2024:

Holdnr.: DO-24Q3 (Afrikanske Inspirationer)

Ugedag: Onsdag

Tidspunkt: kl. 10.00-11.30 (2 lektioner af 45 min)

Sted: Kulturhuset Islands Brygge, Undergrunden, Islands Brygge 18, 2300 Kbh S

Start: Onsdag d. 4/9-2024 kl. 10.00

Undervisningsgange: 6 stk.

Underviser: Elisabeth Lange

Pris, Almen: 600 kr.

Pris, PEA*: 550 kr.

*Pensionist, Efterløn, Arbejdsledig, Studerende, Lærling

Tilmelding:

Tilmelding foregår ved betaling for holddeltagelse samt udfyldelse af online tilmeldingsblanket.

Oplysning om tilmelding findes her.

Hold med opstart i oktober 2024:

Holdnr.: DO-24Q4 (Afrikanske Inspirationer)